1) Hal fala que é totalmente possível ter a vida dos seus sonhos, se dedicando a isso intencionalmente pelas manhãs.
Ele defende que como você acorda a cada dia e sua rotina matinal definem dramaticamente seu nível de sucesso em todas as áreas da vida: manhãs concentradas e produtivas levam a dias de sucesso.
2) Hal nos promete que os hábitos a serem ensinados são simples e tão bons de fazê-los que a sensação será de voltar a infância quando despertávamos com alegria na manhã de natal
3) Hal cita alguns benefícios da prática: mais disposição, menos estresse, melhorar saúde, mais produtividade, mais clareza para superar desafios, mais capacidade de ganhar dinheiro, mais gratidão e menos preocupação, descobrir propósito de vida e vivê-lo, não se contentar com pouco e querer a vida mais extraordinária possível
4) Hal defende a idéia que nosso sucesso é proporcional ao nosso desenvolvimento pessoal. Se você quer uma vida nível 10, mas tem um desenvolvimento pessoal nível 2, a vida será sempre uma luta
Então, a chave é se desenvolver na pessoa que precisa ser para criar a vida que quer ter.
Vida e situação de vida:
Situação de vida é tudo que te cerca. Sua vida é seu aspecto físico, intelectual, emocional e espiritual; é o aspecto mais profundo do seu ser
Na maioria das vezes estamos tão concentrados em nossa situação de vida que deixamos de expandir nossa vida
Seu exterior é o reflexo do seu interior. Se você muda seu interior o exterior automaticamente muda. Ou seja, se sua vida muda, sua situação de vida inevitavelmente muda também
Como mudar minha situação de vida?
Dedicando tempo intencional a mudar os aspectos de sua vida(físico, intelectual, emocional e espiritual), fará as situações de sua vida mudarem, pois o exterior é o reflexo do interior
É aí que entram os salvadores de vida, que é a rotina de 6 práticas matinais do milagre da manhã
Mas antes de aprendermos como fazer isso vamos as principais causas do fracasso segundo Hal
Principais causas do fracasso
1) Espelho retrovisor- O mesmo que crenças limitantes, viver do passado etc. Como 95% de nosso pensamentos são inconscientes, dia após dia as pessoas vivem de acordo com suas experiências de fracasso no passado. Então ele desafia o leitor a não se impor limitações e pensar grande.
2)Falta de propósito- é preciso ter um e pode ser mais de um.
Uma vida sem objetivos é vazia. É natural do ser humano querer ter e fazer as coisas. É um mecanismo de realização natural que nos move. Se não fosse isso a humanidade estava estagnada. Olha o quanto evoluímos desde a época de homens das cavernas
3)Isolar incidentes- “A forma como uma pessoa faz alguma coisa é a forma como ela faz tudo”. Quando você acha que perder um dia de academia só afetará aquele momento, na verdade isso reflete no tipo de pessoa que você está sendo: indisciplinada
4)Responsabilidade- Essa é a característica número um das pessoas que tem sucesso. Elas se responsabilizam por seu crescimento em todas as áreas de sua vida. Por isso a falta dela é uma das coisas mais desastrosas que alguém pode carregar.
Se a responsabilidade do seu sucesso é de outras pessoas, significa também que seu sucesso está nas mão dessas pessoas e não nas suas mãos.(Releia)
5)Círculo de influências medíocre- Segundo a psicologia, somos a média das 5 pessoas com que mais convivemos. Ou seja, escolha bem suas companhias, ou estará reproduzindo o mesmo tipo de resultado que elas.
6) Falta de desenvolvimento pessoal- Você foi a pessoa que criou os resultados que tem hoje. É duro ouvir isso, não? Mas a boa notícia é que se você mudar quem é, automaticamente mudará o que tem.
O horário
O milagre da manhã, como o nome já sugere, foi idealizado para ser praticado pela manhã como a 1ª atividade do dia.
O ideal é que possa ser praticado antes das 8h da manhã, enquanto todos ainda dormem, porém pode ser feito em qualquer hora, se adequando a rotina de cada um
Se você normalmente levanta as 7h para ir ao trabalho, escola, faculdade, etc, levante 1h mais cedo e dedique esse tempo aos salvadores de vida.
Se você trabalha como vigilante noturno ou coisa do tipo e não pode acordar cedo, dedique a primeira hora ao levantar ao milagre da manhã. Vamos agora finalmente á prática:
Os 6 salvadores de vida e o desafio de 30 dias
Chegou a hora em que você vai precisar ler o livro, pois precisa entender os detalhes de cada prática para fazê-las de forma correta. Essa é a cereja do bolo! não adianta se você souber o que fazer, mas não fizer de forma correta.
Para esses hábitos eu acredito que não tem resumo. Imagina teu professor da auto escola te passar um resumo de como dirigir corretamente? Pra mim não faz sentido, pois os detalhes é que fazem toda a diferença
Veja também: A rotina para ter sucesso parte 2
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